१.
सम्झिएर आँसु कहिल्यै खसाल्नु नपरोस्
धोकेवाजलाई मनमुटुमा बसाल्नु नपरोस्
एकोहोरो माया गरेर पाप गरे पनि
सधैं यादमा चित्त पखाल्नु नपरोस् ।
२.
मलाई जस्तो बज्र तिम्लाई पर्यो भने के गर्छौ
वेदनाले मुटु पोल्दा आँसु झर्यो भने के गर्छौ
रोज्नु पर्यो भने मृत्यु रोज्छौकि जीवन
जबर्जस्ती कसैले अन्याय गर्यो भने के गर्छौ ।
३.
भत्किएपछि कमजोर भए मनका भित्ताहरू
सधैं वेदना भरिएका छन् खुसीका कित्ताहरू
एउटा घाउ निको नभै अर्को चोट लागेपछि
आशुसगै खुम्चिन्छन् चाहानाका फित्ताहरू ।